Entspannt statt ausgebrannt - Dein Übungsbuch (Christina Hillesheim)

Entspannt statt ausgebrannt - Dein Übungsbuch (Christina Hillesheim)

Marsoni

M251S

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Entspannt statt ausgebrannt - Dein Übungsbuch (Christina Hillesheim)"Entspann dich doch mal!" Diesen Satz haben wir alle schon einmal gehrt. Wenn das nur so einfach wre Schnell am Abend noch die Mail beantworten, am Wochenende die Sprachnachricht vom Chef anhren, immer erreichbar und auch privat stets im Einsatz. Zur Ruhe zu kommen und sich eine gewisse Leichtigkeit im Leben zu erhalten, fllt vielen Menschen schwer. Die Coronajahre sowie ein Krieg mitten in Europa tun ihr briges. Dieses Buch leistet einen kleinen

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