Don't f*cking panic (Kelsey Darragh)

Marsoni

M251S

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Don't f*cking panic (Kelsey Darragh)Wie sich lhmende und verstrende Gedanken anfhlen, wei Kelsey Darragh ganz genau, denn sie hat es selbst erlebt. Doch die Mental Health Aktivistin wei auch, dass es nicht nur unzhlige Arten zu verzweifeln gibt, sondern mindestens genauso viele Wege aus der Dunkelheit. Laut und direkt, witzig und ohne falsche Scham thematisiert sie weit verbreitete psychische Leiden und liefert jede Menge hilfreiche Tools, zum Beispiel: Den Panikattacken Notfall Koffer

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