Ausrichtung in der Yoga Asana

Marsoni

M251S

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Ausrichtung in der Yoga AsanaAusrichtung in der Yoga Asana endet nicht damit, Hnde und Fe an einer bestimmten Stelle auf der Matte zu platzieren, sondern fngt eigentlich dort erst an: nmlich, wenn die Yogapraxis jenseits ihrer oberflchlichen Form von innen heraus nach auen wirkt und so ihr volles Potenzial entfaltet. Mit diesem Praxisbuch lassen sich die Grundlagen der anatomischen Ausrichtung von Yogahaltungen (neu) erforschen, Asana fr Asana. Auf ber 150 Abbildungen sowie in 62

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